Forstå sædehøjden på en el-kørestol: Hvorfor forflytning, bordhøjde og benplads er vigtige i hverdagen

Når mange køber en el-kørestol, ser de først på rækkevidde, vægt, motorkraft, sædebredde eller sammenfoldningsmål. Sædehøjden bliver derimod ofte overset. Alligevel kan den have stor betydning i hverdagen.

Sædehøjden bestemmer ikke kun, hvor højt en person sidder i kørestolen. Den har også betydning for, hvor let forflytningen er, om kørestolen passer godt til bordet, hvordan fødderne står på fodstøtterne, og om siddestillingen føles naturlig.

Denne artikel forklarer, hvorfor sædehøjden på en el-kørestol er vigtig, og hvilke spørgsmål brugere og pårørende bør stille før køb.

Hvad betyder sædehøjde på en kørestol?

Sædehøjden beskriver afstanden fra gulvet til sædet. Afhængigt af model kan den påvirkes af stel, hjul, sædehynde, batteri- eller motorplacering og hele konstruktionen.

Det vigtige er: Sædehøjden er ikke det samme som kørestolens samlede højde. En kørestol kan samlet set virke kompakt, men stadig have en lidt højere eller lavere siddeposition.

I hverdagen handler det især om, hvorvidt denne højde passer til personen og omgivelserne.

Hvorfor sædehøjden er vigtig ved forflytning

Ved forflytning fra el-kørestolen til seng, sofa, stol eller bil spiller sædehøjden en stor rolle. Hvis kørestolen og målpositionen er nogenlunde lige høje, kan forflytningen ofte ske roligere og mere kontrolleret.

Er kørestolen tydeligt lavere end sengen eller bilsædet, kan det kræve mere kraft at rejse sig eller flytte sig. Er den tydeligt højere, kan det føles sværere at sætte sig ned på en lavere flade.

Derfor bør man før købet overveje, hvor brugeren regelmæssigt skal skifte plads i hverdagen.

Sædehøjde og seng eller sofa

Mange forflytninger sker hjemme: fra kørestolen til sengen, sofaen eller en yndlingsstol. Små højdeforskelle kan mærkes tydeligt.

Hvis kørestolens sæde afviger for meget fra højden på sengen eller sofaen, kan skiftet blive mere belastende. Også sideværts forflytning kan blive sværere, hvis højderne ikke passer godt sammen.

Før køb kan det hjælpe at måle højden på vigtige siddepladser derhjemme nogenlunde og sammenligne med produktoplysningerne.

Sædehøjde og bordhøjde

I hverdagen bruges en el-kørestol ofte ved spisebordet, skrivebordet, køkkenbordet eller vasken. Her er det ikke kun kørestolens bredde, der afgør noget, men også sædehøjden.

Hvis sædehøjden er for høj, kan knæ, armlæn eller betjeningsmodul komme tættere på bordkanten. Hvis den er for lav, kan bordpladen føles for høj, og det kan være mindre behageligt at spise, skrive eller arbejde.

Derfor bør man tjekke, om kørestolen kan komme godt ind til de vigtigste borde i hverdagen.

Benplads under bordet

Sædehøjden hænger tæt sammen med benpladsen. Når en person sidder højere, ændrer positionen for knæ, fødder og fodstøtter sig også.

Under et bord kan det derfor være afgørende, om der er plads nok til ben og fodstøtter. Især i små lejligheder, smalle køkkener eller ved skriveborde med tværstivere kan det være vigtigt.

En kørestol passer altså ikke kun godt til bordet, hvis den er bred nok. Også sædehøjde, fodstøtter og bordets underkant skal passe sammen.

Sædehøjde og fodstøtter

Sædehøjden påvirker også, hvordan fødderne hviler på fodstøtterne. Afhængigt af kropshøjde og benlængde kan en for høj eller for lav siddeposition ændre benstillingen.

Hvis fødderne ikke hviler behageligt, kan siddestillingen blive mere urolig. Knæene kan komme til at bøje for meget, eller benene kan føles mindre afslappede.

Derfor bør sædehøjde og fodstøtter altid vurderes sammen.

Sædehøjde og oplevelse af udsyn

Den personlige rumfornemmelse kan også påvirkes af sædehøjden. Når man sidder lidt højere, får man ofte en anden fornemmelse af udsynet i rummet eller ude på fortovet.

En højere siddeposition kan føles mere behagelig i samtaler, fordi øjenhøjden kommer tættere på andre personer. En lavere siddeposition kan derimod virke mere kompakt ved kørsel hen til bestemte borde eller ved transport.

Hvilken variant der føles bedst, afhænger af personen, omgivelserne og brugen.

Sædehøjde og indstigning i bilen

Hvis man ofte bruger el-kørestolen sammen med bilen, bør man også se på sædehøjden i forhold til bilsædet. Ved forflytning til bilsædet kan en stor højdeforskel gøre processen sværere.

Derudover spiller døråbning, plads ved siden af bilen, armlæn, fodstøtter og hjælp fra pårørende en rolle.

Sædehøjden alene afgør ikke, om forflytningen til bilen lykkes let. Men den er en vigtig del af hele situationen.

Lav eller høj sædehøjde: Hvad er bedst?

Der findes ikke én sædehøjde, der er ideel for alle. En lavere siddeposition kan være praktisk ved bestemte borde, under transport eller for kompakte modeller.

En lidt højere siddeposition kan derimod være mere behagelig ved oprejsning, i samtaler i øjenhøjde eller ved visse forflytninger.

Det afgørende er ikke, om kørestolen er højere eller lavere, men om den passer til kroppens størrelse, hjemmet, de daglige ruter og de vigtigste siddeflader.

Typiske tegn på, at sædehøjden ikke passer godt

Nogle tegn kan vise, at sædehøjden ikke er optimal i hverdagen:

• forflytning til seng eller sofa føles anstrengende,
• kørestolen kan ikke komme behageligt ind til bordet,
• knæene rammer let bordkanten,
• fødderne står ikke behageligt på fodstøtterne,
• siddepositionen føles for høj eller for lav,
• indstigning i bilen er sværere end ventet,
• længere tids siddestilling føles urolig eller uvant.

Hvis sådanne ting opstår regelmæssigt, bør man ikke kun se på sædet, men på hele sidde- og forflytningssituationen.

Hvad man kan være opmærksom på før køb

Før køb af en el-kørestol kan følgende spørgsmål hjælpe:

• Hvor høje er sengen, sofaen og yndlingsstolen derhjemme?
• Bruges kørestolen ofte ved spisebordet eller skrivebordet?
• Er der nok plads under bordet til ben og fodstøtter?
• Hvor høj er brugeren?
• Er det vigtigst at kunne rejse sig eller forflytte sig til siden?
• Bruges kørestolen ofte sammen med en bil?
• Skal kørestolen være særligt kompakt eller særligt komfortabel?

Disse spørgsmål hjælper med at se sædehøjden som mere end en detalje.

Konklusion: Sædehøjden påvirker mange hverdagssituationer

Sædehøjden på en el-kørestol virker ved første øjekast som et enkelt mål. I hverdagen påvirker den dog forflytning, bordhøjde, benplads, siddestilling, udsyn og brug i bilen.

Når man før købet tænker de vigtige siddeflader derhjemme, bordhøjde og daglige forflytninger ind, kan man bedre vurdere, hvilken model der virkelig passer til hverdagen.

El-kørestole, manuelle kørestole og andre mobilitetshjælpemidler til forskellige hverdagssituationer finder du hos ByteTecpeak.